KUN FOR MÆND

Træning og Sense

Til dig der vil leve sundere uden at gå ned på god mad. Til dig der vil være en del af et fællesskab og træne med andre modige mænd. 

Alle kan være med! Så kom forbi

Du får holdtræning, Undervisning i mad, støttegruppe, adgang til lukkede Facebook gruppe, ugentlige vejninger og vejledning og svar på alle spørgsmål.

 

Mandag:

Træning og sammenhold fra 17.30 – 19.00

Vejning fra 19.00 – 19.30

Undervisning ca. 19.30 – 20.15

 

Kontakt Birgit for mere info – 40 81 90 94

Nye er velkommen til at prøve både træningen og være med fra kl 19.00, samt få en vejning og deltage i undervisningen for at se hvad Sense Hos Birgit har at byde på.
Ring og aftal tid med Birgit.
Michaels histoire
Michaels historie

Priser til nye medlemmer

Opstartspakke D
(3 måneder)

Opstartspakke Sense-D    

Indmeldelse med medlemsbog

Bogen: Sense – Kom godt i gang, for dig, der går hos en Sense-vejleder

Kropsanalyse m/ fedtprocent, muskelmasse, hvilestofskifte og Body-age

Personlig opstartssamtale m/ programgennemgang

Adgang til lukket Facebook gruppe kun for medlemmer Hos Birgit

2 mdr. gratis adgang til Senseklubben m/ madplan og opskrifts univers

Træning og sammenhold

3 mdr. vejning og undervisning.

 

DKK 2.995,-

Opstartspakke E
(6 måneder)

Opstartspakke Sense-E    

Indmeldelse med medlemsbog

Bogen: Sense – Kom godt i gang, for dig, der går hos en Sense-vejleder

Kropsanalyse m/ fedtprocent, muskelmasse, hvilestofskifte og Body-age

Personlig opstartssamtale m/ programgennemgang

Adgang til lukket Facebook gruppe kun for medlemmer Hos Birgit

2 mdr. gratis adgang til Senseklubben m/ madplan og opskrifts univers

Træning og sammenhold

6  mdr. vejning og undervisning.

 

DKK 4.695,-

Opstartspakke F
(12 måneder)

Opstartspakke Sense-E    

Indmeldelse med medlemsbog

Bogen: Sense – Kom godt i gang, for dig, der går hos en Sense-vejleder

Kropsanalyse m/ fedtprocent, muskelmasse, hvilestofskifte og Body-age

Personlig opstartssamtale m/ programgennemgang

Adgang til lukket Facebook gruppe kun for medlemmer Hos Birgit

2 mdr. gratis adgang til Senseklubben m/ madplan og opskrifts univers

Træning og sammenhold

12 mdr. vejning og undervisning.

 

DKK 7.595,-

Forlængelse af medlemskab

Fortsat medlemsskab som stabilisering

Når du er færdig med dit vægttab kan du fortsat komme ved Sense Hos Birgit som Stabiliseret.

Stabilisering: betyder at vægten er +/- 2 Kilo

 

– Giver mulighed for at deltage i træningen med holdet

–  Giver mulighed for at blive vejet 1 gang ugentligt med holdet
– Deltage i inspirationsmødet 1 gang ugentligt med holdet
– Invitation til Facebook gruppen og deltage der