Michaels historie
Mit navn er Michael, jeg er 40 år og bor i Hornsyld med min kone Rikke og min datter Liva.
Som så mange andre, har jeg i mange år været overvægtig, men uden at tænke over det eller gøre noget ved det.
Da min far dør i 2010, begynder noget at rumstere i mig, men jeg
kan jo også godt lide god mad, junk og søde sager, og gerne meget af det.
Mine tidligere forsøg på at blive slankere
I 2012 møder jeg Rikke og da vi bliver kærester i 2013, bliver der for alvor skruet op for
hyggen. Hun er, ligesom mig, også overvægtig og siger heller ikke nej til hygge mad. I løbet
af de næste par år sniger sig endnu 30kg på, for os begge.
Vi gør flere forsøg på at blive slankere, prøver alverdens kure og metoder, og det går virkelig godt de første 3 måneder.
Jeg kan snart ikke tælle på en hånd hvor mange gange jeg har smidt +30 kg, for så at tage dem på igen bagefter igen.
Jeg er altid virkelig standhaftig de første 3 måneder, siger nej til alt og er meget fokuseret.
Det ender altid med, at når jeg endelig giver lidt slip, så tænker min hjerne “nu kan det sgu også være lige meget” og så
starter ædegildet forfra.
TV program (fede forhold)
I 2019 prøvede vi en ny vinkel. Vi meldte os til et TV program “Fede Forhold”, hvor man skal
filme sig selv, samt bliver fulgt af et produktionshold i 8 mdr. Man får tilknyttet en kostvejleder
og psykolog. Det var virkelig godt, ihvertfald mens vi filmede. Jeg tabte igen +30kg og tænkte, nu er vi på rette vej.
Vi havde alle forudsætningerne for at lykkedes denne gang, men som altid tabte vi bolden
og da programmet var færdig sendt, ja så sneg kg sig på igen. Jeg var igen oppe på en
kampvægt på over 160kg. Noget skulle gøres! Kunne mærke det på min krop, mit helbred,
at nu skulle der virkelig ske noget, ellers ville jeg ikke blive 50år.
Hjælp fra Birgit
Jeg fandt ud af, at i vores by, er der en fantastisk dame, som kunne holde os i hånden, for det har vi brug for.
Til trods for at vores dåbsattest siger, at vi er voksne, så har vi brug for at blive holdt i hånden.
Vi købte begge et Sense forløb hos Birgit og det skulle blive starten på noget godt.
Corona gjorde desværre opstarten lang, men da jeg endelig kom i gang, var det som om, at koden blev knækket.
At få den hjælp og vejledning, som man får på Birgits hold, var lige hvad jeg og fruen havde brug for.
Nu får vi rigtig mad, som holder os mætte og holder os fra søde sager og junk.
Bevares, vi får da også søde sager og junk af og til, men så skal det helst være 10’er mad, ellers er det ikke en måltidskasse værd.
Min holdning nu
Nu siger vægten -17kg. Forholdet til mad er mere afslappet, for det er aldrig spildt, selvom
du “pisser ved siden af” – du kan altid starte ved næste måltid. Og kan du ikke finde
motivationen, så er Birgit altid klar med en kærlig opsang, så du igen kan blive boostet.
Vi er nu fast inventar hos Birgit, og det er vi for livet.
I 2012 møder jeg Rikke og da vi bliver kærester i 2013, bliver der for alvor skruet op for
hyggen. Hun er, ligesom mig, også overvægtig og siger heller ikke nej til hygge mad. I løbet
af de næste par år sniger sig endnu 30kg på, for os begge.
Vi gør flere forsøg på at blive slankere, prøver alverdens kure og metoder, og det går virkelig godt de første 3 måneder.
Jeg kan snart ikke tælle på en hånd hvor mange gange jeg har smidt +30 kg, for så at tage dem på igen bagefter igen.
Jeg er altid virkelig standhaftig de første 3 måneder, siger nej til alt og er meget fokuseret.
Det ender altid med, at når jeg endelig giver lidt slip, så tænker min hjerne “nu kan det sgu også være lige meget” og så
starter ædegildet forfra.
I 2019 prøvede vi en ny vinkel. Vi meldte os til et TV program “Fede Forhold”, hvor man skal
filme sig selv, samt bliver fulgt af et produktionshold i 8 mdr. Man får tilknyttet en kostvejleder
og psykolog. Det var virkelig godt, ihvertfald mens vi filmede. Jeg tabte igen +30kg og tænkte, nu er vi på rette vej.
Vi havde alle forudsætningerne for at lykkedes denne gang, men som altid tabte vi bolden
og da programmet var færdig sendt, ja så sneg kg sig på igen. Jeg var igen oppe på en
kampvægt på over 160kg. Noget skulle gøres! Kunne mærke det på min krop, mit helbred,
at nu skulle der virkelig ske noget, ellers ville jeg ikke blive 50år.
Jeg fandt ud af, at i vores by, er der en fantastisk dame, som kunne holde os i hånden, for det har vi brug for.
Til trods for at vores dåbsattest siger, at vi er voksne, så har vi brug for at blive holdt i hånden.
Vi købte begge et Sense forløb hos Birgit og det skulle blive starten på noget godt.
Corona gjorde desværre opstarten lang, men da jeg endelig kom i gang, var det som om, at koden blev knækket.
At få den hjælp og vejledning, som man får på Birgits hold, var lige hvad jeg og fruen havde brug for.
Nu får vi rigtig mad, som holder os mætte og holder os fra søde sager og junk.
Bevares, vi får da også søde sager og junk af og til, men så skal det helst være 10’er mad, ellers er det ikke en måltidskasse værd.
Nu siger vægten -17kg. Forholdet til mad er mere afslappet, for det er aldrig spildt, selvom
du “pisser ved siden af” – du kan altid starte ved næste måltid. Og kan du ikke finde
motivationen, så er Birgit altid klar med en kærlig opsang, så du igen kan blive boostet.
Vi er nu fast inventar hos Birgit, og det er vi for livet.